ДОНСКОЕ ЗЕМЛЯЧЕСТВО НАРОДОВ ДАГЕСТАНА

 
ГЛАВНАЯ НОВОСТИ ОБЩЕСТВО КУЛЬТУРА МАЛАЯ РОДИНА ОБЫЧАИ И ТРАДИЦИИ СПОРТ
 
Поиск по сайту

ЗЕМЛЯЧЕСТВО
Правление
Документы
Наши в области
Новости друзей
Молодёжь
Видео
Фотогалерея
Вашему вниманию

РЕСПУБЛИКА ДАГЕСТАН
Наследие
Туристические тропы
Дагестан литературный
История
Краткая справка
Символика
СМИ

ДАТА
 
11 июня
День в истории

  • 1717 – Отряд под командованием уроженца Кизляра, князя Александра Бековича-Черкасского выступил из Гурьева на Хиву.
  • 1813 – Сурхай-Хан II напал на Курах.
  • 1882 – В г. Темир-Хан-Шуру прибыл академик Дмитрий Анучин и целью его экспедиции были поиски следов пребывания на территории республики первобытного человека.
  • 1903 – Родилась художница Гюлли Иранпур Ольга Берг-Зайналова.
  • 1909 – День образования кинологической службы МВД России.
  • 1921 – Дагестанский обком РКП (б) принял постановление об организации комиссии по проведению советизации Дагестана.
  • 1923 – В г. Пятигорске состоялось совещание горских народов Северного Кавказа по вопросам графики, письменности и культурно-просветительной работы среди горцев
  • 1927 – В селении Нижний Дженгутай Буйнакского района открылась первая участковая больница на 40 коек.
  • 1942 – Бронепоезд «Комсомолец Дагестана», построенный на средства трудящихся республики, был передан советским воинам.
  • 1960 – В г. Махачкале состоялся VIII республиканский съезд женщин.
  • 1999 – В ДНЦ РАН прошла Региональная юбилейная научная конференция «А.С.Пушкин: Восток. Кавказ. Дагестан».
  • 2004 – В Дагестан с рабочей поездкой прибыл министр эконономического развития и торговли РФ Герман Греф.

Источник: Односельчане.ru




ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Уважаемые посетители сайта. В этом разделе мы предлагаем вам несколько рецептов приготовления национальных дагестанских блюд. Будем очень рады, если и вы, в свою очередь, поделитесь своими секретами вкусной и здоровой еды.

Аварское чуду «Щарил-жал»

Еще один вид аварского чуду «Щарил-жал». Мягкие и очень вкусные чуду с нежной молочной начинкой подчеркнутой зеленью. Достаточно легкое приготовление и незаменимое блюдо на праздничном столе. Ваши гости будут удивлены таким угощением.

Ингредиенты: мука 1 кг., дрожжи пол пачки, молоко 0,5 л., творог 150 г., кукурузная мука, сливочное масло, зеленый лук, соль, перец.


Чеченское блюдо жижик-галнаш

1)-баранина/курица на свое усмотрение примерно 1кг 
2)-1 луковица большая.перец,соль 
3)-мука (кукурузная, но можно и пшеничной) 
4)-чеснок 1 головка,для приправы,1 яйцо 
5)-вода


БЕШБАРМАК ПО-НОГАЙСКИ

Состав: 
Говядина или баранина, или конина 1000 гр.; лук репчатый - 75 гр.; вода - 2000 гр.; чеснок - 25 гр.; мука - 250 гр.; яйца - 1,5 шт.; вода для теста - 100 гр.; соль; перец. 


Главная / Наши в области / Другой мир Зубайру Халилова

17.04.2017
Другой мир Зубайру Халилова

Название вида спорта, которым занимается 21-летний Зубайру Халилов, не каждый произнесет с первой попытки. Да и представление о нем у большинства весьма и весьма поверхностные. Зубайру – бодибилдер. 

зубайру 2 Название – бодибилдинг – английское. Состоит из двух слов: «боди» - тело и «билд» - строить. Вот и получается – строитель тела. Разумеется, собственного.

Началось все в родном Избербаше. Занимался, конечно же, борьбой. Даже уши успел сломать. Пока не встретил в подвале «качалки» (сейчас это называют «фитнес-клуб») парня с удивительно объемными мышцами. Он занимался с тяжестями поодаль от других спортсменов. Присмотрелся. Упражнения не похожи на те, что практикуют борцы или те же штангисты. Подошел, поинтересовался. А уже на следующий день пошел к тренеру Шамилю Магомедовичу Тулпарову, который хотя и не являлся профессиональным бодибилдингом, но хорошие советы начинающим мог дать. И с этого момента для Зубайру началась другая жизнь. С каждым новым уроком, новой прочитанной статьей об этом виде спорта, который в Дагестане не нашел развития, он все больше углублялся в этот новый для себя мир и уже не мыслил себя без этого увлечения. Да нет - не увлечения. Это стало образом жизни.

- Каждый человек хочет себя найти в чем-то. Находит он себя тогда, когда это «что-то» доставляет тебе удовольствие. Для меня это бодибилдинг. Каждая тренировка для меня в наслаждение. Я отдыхаю «качалкой».

Для обычного человека удовольствие это не из легких. Пять тренировок в неделю по 2-3 часа каждая. И это все при жесточайшей диете. Однако, для Зубайру это не стало преградой. Более того, чтобы добиться желанных успехов он даже сменил место жительства, переехав в Ростов-на-Дону, не имея здесь ни родственников, ни друзей.

зубайру 3 - Я бесконечно благодарен Шамилю Магомедовичу Тулпарову за то, что он открыл для меня двери в этот мир. Но в какой-то момент мы оба поняли, что при том уровне развития этого спорта в Дагестане, я навряд ли смогу выйти на более высокий уровень. Так я оказался в Ростове-на-Дону у тренера Игоря Байкова. После нескольких проведенных под его присмотром тренировок он поверил в меня и решил заняться мной основательно.

Тренерский опыт и неуемное желание молодого человека сделали свое дело. Вскоре Зубайру становится вторым на первенстве Ростовской области среди юниоров. А уже на следующем первенстве ему нет равных. Жюри единогласно признает молодого дагестанца лучшим в своей весовой категории – до 75 кг. Это при том, что обычный вес З.Халилова приближается к 90 кг.

- Вот такая у нас «сушка». В повседневной-то жизни мы отказываемся от всего вкусненького. Какие уж тут хинкалы или шашлыки. А перед соревнованиями несколько дней не пьем ни капли воды. Я, например, нарезал дольки лимона, закладывал их в морозилку и когда становилось уж совсем невтерпеж брал по одной и долго-долго сосал. Вообще это целая наука, а точнее сразу несколько наук, на острие которых находишься ты. Если не будешь знать свои группы мышц, свои связки, если не будешь знать, как твой организм реагирует на те или иные упражнения, на разные веса, на то или иное питание и различные пищевые добавки (не путать с допингом), о каких-либо успехах можно не мечтать.

зубайру 4 Недавно выступал в Краснодаре на турнире «Самсон-40». Не совсем удачно, только пятый. Хотя по тому составу участников, что там был, многие считали бы этот результат более чем. Что-то мы там не подрасчитали. Я попросту пересох. Сейчас с тренером работаем над просчетами, чтобы избежать их в дальнейшем.

Когда я приезжаю домой, мои друзья задают мне один и тот же вопрос. «Что ты в этом нашел? Ходите в плавках перед людьми под музыку. Как это можно спортом назвать? Ведь никто никого не победил».

Я не обижаюсь. Это от непонимания. Да, к сожалению, бодибилдинг не нашел такого развития у нас, как на Западе. Пока не нашел. Но, поверьте недалеко то время, когда он займет достойное его место. Ведь это другой мир: это эстетика, красота, сила. Это красивое шоу. А в конечном счете – популярность, слава и, конечно, деньги. Ты становишься знаменитым, тебя приглашают на фотосессии. Разве к этому не стоит стремиться. Моя мечта выступить на всемирно известном конкурсе «Мистер Олимпия», победителем которого был в свое время Арнольд Шварценегер. Правда входной билет в этот мир стоит недешево. Опять же спецпитание, жилье, тренировки. Приходится крутиться. Подрабатываю в том числе и промоутером. Красиво звучит, а означает раздачу рекламных листовок на перекрестках. Но ничего, мне не стрёмно. За мечту надо побороться.

 

ДОНСКОЕ
ЗЕМЛЯЧЕСТВО
НАРОДОВ
ДАГЕСТАНА

Главная
Правление
Документы
Наши в области
Новости друзей
Молодёжь
Видео
Фотогалерея
Вашему вниманию
Объявления
Полезная информация
Контакты
История
Краткая справка
Символика
Наследие
Туристические тропы
Дагестан литературный